13. november 2022 - 13:00 - 15:00
Workshop: Lær grunnleggende utligning med Frenzel-metoden
- Dette aktivitet har allerede funnet sted.
aktivitet navigasjon
Strever du med å utligne trykk i ørene når du fridykker? Dette er en vanlig utfordring som kan føre til ubehagelige dykk og potensielt skader i ørene. Frenzel-metoden for utligning av ørene er den mest effektive metoden innen fridykking. Den er svært effektiv når man mestrer den, men kan være utfordrende å lære. Hvis du opplever utligning av trykk i ørene som utfordrende under dykk på under 10 meters dyp, kan dette være noe for deg!
På denne workshopen vil du lære om Frenzel-metoden, hvorfor den er nyttig og steg-for-steg hvordan det gjøres.
Selv om du ikke skulle mestre metoden under workshopen, vil du lære øvelser som du kan bruke som egentrening i etterkant. Både i vann og på land.
Tilgjengelig for alle
Påmelding
Nederst på denne siden.
Instruktør: Geir Hauso
For spørsmål om kurset, send gjerne en e-post til geir.hauso@gmail.com (45 39 78 02)