Laster aktiviteter

« Alle aktiviteter

19. mars 2020 - 19:00 - 21:00

Avlyst: Team kveld – Pust

  • Dette aktivitet har allerede funnet sted.
Påmeldingen er stengt

Pust markerer både starten og slutten av livet. Innen Fridykking er vi veldig bevisst på hvordan vi puster, og hvordan det å holde pusten påvirker kroppen. Men det finnes mange andre som er også opptatt av pust i dag, både profesjonelle utøvere av andre sporter, de som studerer velvære og fagfolk innen fysisk, og psykisk helse. De ulike metodene som er populære i dag er påvirket både av forskning og eldgammel tradisjon.

I løpet av denne kvelden kommer vi til å presentere følgende metoder:

  • Breatheology, Stig Severinsen
  • Wim Hof Method
  • The Oxygene Advantage, Patrick Mc Keown, basert på Buteyko Breathing Method

Vi kommer til å prøve noen av disse metodene og lære mer om hvordan de kan påvirke oss.

Du kan ta med din egen Yoga matte (en Yoga block eller pute kan hjelpe å sitte mer komfortabel). Ta med komfortable klær.

Detaljer

Dato:
19. mars 2020
Tid
19:00 - 21:00
Kostnad:
Gratis
Kategori for aktivitet:

Sted

Klubbhuset
Leiv Eirikssons Vei 42
Trondheim, Sør-Trøndelag
+ Google-kart

RSVP

Billetter are not available as this aktivitet has passed.